Lactancia materna: He aquí cómo hacerlo mejor

La lactancia materna es la mejor manera de alimentar a su bebé.

¿Sabía que los beneficios de la leche materna son tan grandes? La leche materna contiene anticuerpos y agentes inmunizadores que se “transmiten” al bebé a través de la lactancia materna: serán esenciales para combatir las infecciones. Además, durante los primeros 2-4 días, la mama también produce calostro, un suero altamente proteínico rico en anticuerpos.

Además, los estudios han demostrado que los bebés amamantados tienen valores más bajos de presión arterial y colesterol, y tienen menos probabilidades de volverse obesos cuando crecen.

Pero, ¿cómo se amamanta? Es un proceso absolutamente natural, pero hay que prestar atención a algunos detalles. He aquí 5 consejos para la lactancia materna “a la regla de oro”!

1 – Póngase cómodo

Elige tu lugar favorito (una silla, un sofá, ¡donde te sientas cómodo!). Para una relajación total, apague las luces y ponga su música favorita de fondo! Gran parte de la comodidad durante la alimentación vendrá de la posición que usted y su bebé tomarán. Las posiciones más comunes son:

  • Posición “cuna : es la posición más conocida. La punta de la nariz del bebé está al mismo nivel que el pezón; la cabeza del bebé está ligeramente inclinada hacia atrás para facilitar la respiración y la succión. Use su mano libre para orientar el pezón en la misma dirección que la boca del bebé. Es muy importante no empujar la cabeza del bebé hacia el pecho.
  • Posición “Rugby”: Esta posición tiene varias ventajas. En primer lugar, es perfecto para amamantar a un bebé nervioso (apretarlo firmemente al cuerpo y mirarlo a la cara hará que se sienta más seguro), y también es la posición ideal para las madres con senos grandes, que han tenido un hadgemellio que se han sometido a una cesárea. El bebé se sostiene con el brazo izquierdo cuando se alimenta desde el pecho izquierdo y con el brazo derecho cuando se alimenta desde el pecho derecho. Su mano sostiene la cabeza, el antebrazo la espalda, los pies están bajo el brazo de la madre, las rodillas bajo la axila.
  • Posición “acostado” : la posición acostado es muy práctica para usar durante la noche. Acueste al bebé de lado, de vientre a vientre, de modo que su boca esté a la altura de su pezón. El bebé sentirá la presencia del pezón y se levantará para alcanzarlo.

    Una buena idea para estar perfectamente cómodo es usar una almohada de lactancia.

AdobeStock_109725475.jpeg

About The Author

Reply